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Natureza e esporte

Natureza e esporte

O Stand-Up Paddle proporciona um contato direto com a natureza, podendo ser praticado no mar, em lagos, barragens e rios. O esporte mistura remo e surfe e exige equilíbrio e força. Como é uma modalidade aeróbica, o gasto calórico é elevado, perdendo-se cerca de 500 calorias em uma hora!

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